66340 Osséja
Les actualités de Cat-Art-Mony à Osséja
Des ateliers créatifs dans les Pyrénées-Orientales
Cat-Art-Mony vous propose de participer à des ateliers de coaching créatif aussi appelé Art-coaching en présentiel ou en visioconférence
Ces ateliers s'adressent à tout le monde soucieux de son bien-être.
Votre créativité ne demande qu'à s'éveiller et s'exprimer.
Aucun pré-requis artistique n'est nécessaire !
À la croisée des chemins entre coaching et art-thérapie, le coaching créatif répond à de nombreux objectifs de développement personnel tel que "être présent à soi, avoir une meilleure connaissance de soi, soigner les maux sans mettre des mots, se reconnecter à soi, se donner la permission, lâcher prise, booster son énergie positive... Tout en mettant des actions en place afin d'avancer vers son objectif.
La créativité nous permet d'aborder la vie avec plus de positivité, de liberté et d’enthousiasme. Elle nous offre la possibilité de trouver des solutions innovantes face à des situations parfois bloquantes, car très souvant la vie nous déconnecte de notre créativité. Il suffit parfois de quelques exercices ludiques et simples pour nous aider à se la ré-approprier.
Les objectifs seront mis en place face à vos besoins.
Il ne s'agit pas d'un cours sur l'art, il n'y a aucun échange de connaissances ou techniques artistiques ni aucune recherche de performance par rapport au résultat.
Ces séances sont hautement recommandées aux personnes souffrant de stress et de burn-out.
Les ateliers disponibles
À découvrir prochainement...
Atelier Land'art (art éphémère)
Toute l'année
S'évader, s'amuser et créer avec et dans la nature.
C'est l’occasion de découvrir la nature avec un oeil nouveau, de réveiller sa créativité et de se détendre.
Cet atelier vous propose une connexion créative et ludique à soi, aux autres et a la nature. Cette expérience se fait dans le respect, la joie et la bienveillance.
Un atelier aux interventions simples et spontanées ou tout le monde entre en résonance avec l’œuvre réalisée et la nature.
Au programme : Après un temps de récolte, vous réaliserez une œuvre individuelle, en binôme ou collective. Enfants, parents, grands-parents, amis(es) chacun se laissant aller a sa créativité et en toute simplicité.
En savoir plus
Atelier "sculpture en papier" le mercredi 15 février 2023
Vous y apprendrez comment réaliser une petite sculpture en papier recyclé de façon très ludique ou l'imaginaire et la poésie s'invitent avec quelques pages de vieux livre, du fil de kraft et un peu de colle.
En savoir plus
N’hésitez pas à me contacter pour obtenir plus de détails sur les ateliers a venir
